menu

Et arbejdsliv bliver vendt på hovedet

I dag havde jeg et møde med en kvinde, hvis arbejdsliv pludselig var blevet vendt på hovedet. Der var opstået en situation i det firma, hun arbejdede for, som gjorde hun ikke vidste, om hun havde et job til den næste 1. Hun følte kaos indeni, og havde en del tanker om, det nu var […]

Continue Reading

Lær hvordan du bryder igennem modstand

Når modstand tager magten over dig Kender du det? Alt går godt og pludselig sker der noget, som udfordrer dig. Det kan føles svært og tungt at komme videre. Det føles som om livet giver dig modstand. Det kan være i forskellige livssituationer, f.eks. Du kommer på kant med en kollega, ægtefælle, familie eller netværk […]

Continue Reading

Sænker tankespind også din energi?

Forleden opdagede jeg, jeg havde lavet en fejl på mit job, og straks gik tankerne i gang med at undersøge, hvordan det nu var sket. Jeg søgte forklaringer og med det samme kunne jeg mærke, hvordan min indre kritikker kom på banen og det tog min energi. (Jeg synes stadig, det er vigtigt at reflektere […]

Continue Reading

Mindful living hjælper dig, når livet gør ondt

Kort før sommerferie talte jeg med en kvinde, som for ca. 5 år siden deltog i mit kursus omkring mindfulness. Hun fortalte, at kurset  hjalp hende gennem en meget vanskelig tid i hendes liv. Hendes mand var alvorlig syg og hun kunne slet ikke overskue, hvordan hun skulle klare det. Hun sagde, at de redskaber […]

Continue Reading

Kreativitet er det nye bussword

Forleden så tilfældigt morgen tv, hvor de talte om skolernes innovationsdag. Børnene havde ting med hjemmefra og skulle finde ud af at bruge dem på nye måder. Herefter kom Christian Stadil og 2 mere jeg ikke kan huske navnet på  ind og fortalte om det at være kreative. De fortalte bl.a. om, hvordan det at […]

Continue Reading

Kan din krop følge med?

Jeg læste forleden i Jyllandsposten en artikel med overskriften: Kroppen er afgørende for, om arbejdet kan gøres hurtigere. For mange har kroppen svært ved at følge med. 35.000 er sygemeldt med stress og beregninger viser, at det koster samfundet kr. 16 mia. om året. Herudover beskrives følgevirkninger og de følgeomkostninger, det har for virksomhederne f.eks. […]

Continue Reading
free website hit counter