Julehygge eller julefrustrationer?

Jeg sidder og kikker ud af vinduet, og får for første gang lidt en fornemmelse af julestemning, i det der er rim på græsset.

Til morgen var der også den smukkeste solopgang, som du kan se her.

Jeg elsker generelt julen, men der er også visse frustrationer, inden jeg når juleaften.

Julefrustrationer

Mine julefrustrationer er i småtingsafdelingen, nemlig at jeg skal rykke mange gange for at få en ønskeseddel fra børn og svigerbørn.

Jeg kan mærke jeg bliver irriteret og tænker om vi ikke bare skal sløjfe de julegaver? Jeg vil egentlig helst være i god tid, men kommer nu til at være i sidste øjeblik.

Mit lille barnebarn på 16 måneder får hver dag pakkekalender af sin mormor og jeg er som farmor hoppet med på vognen med små adventsgaver. Så hvad skal julegaven være?

Det er jo et luksusproblem, 16 måneder og hun har alt hvad hjertet kan begære.

I virkeligheden har både de og os stort set alt, og det vi mangler, køber vi løbende. Når jeg holder fokus på, hvor heldig jeg er slipper frustrationen.

Sig fra og til

Vi holder altid fri mellem jul og nytår, og alligevel har jeg de sidste par år, været mere træt efter nytår, end inden julen startede.

Der er tradition for i vores familie, at vi mødes både juleaften og 2 juledag.

Herudover har vi julefrokost med venner, samt diverse andre sociale arrangementer for at slutte af med 3 dage i Skagen til nytår.

Jeg nyder det alt sammen, men jeg har brug for at være alene lidt ind imellem, så det bliver lige lidt rigeligt for mig.

Så i år har vi sløjet julefrokosten med vennerne, som først kommer på et senere tidspunkt, og der vil være et par dage, hvor vi ikke skal noget.

Jeg kan mærke det er rigtig godt for mig, og flere af vores venner havde det på samme måde.

Splittede familier

De helt store frustrationer oplever jeg hos dem, som sidder i splittede familier, bl.a. ser jeg det hos min egen familie og venner, specielt de første år efter en skilsmisse.

  • Skænderier omkring hvem der skal have børnene?
  • Børn som bliver brugt som gidsel mellem forældrene
  • Børn som af loyalitet ikke tør fortælle, hvad de gerne vil af frygt for at såre forældrene
  • Børn som ikke hører fra den ene forældre

Familien har et ønske om en hyggelig jul og det kan ende i skænderier og et mareridt både for børnene og de voksne.

Bristede drømme

Jeg oplever også nogle, som tænker med gru på julen, fordi den ofte ender med druk, skænderier eller andre ting.

Enkelte personer som kommer til at styre hele familien med sit humør. Ikke af ond vilje, men måske fordi de føler sig afvist, forbigået, eller der er gamle konflikter, som ikke er løst.

Alle har et håb om, at i år ville det blive anderledes, men ofte ender det på samme måde år efter år.

Hvad kan du gøre

Det kan kræve lidt arbejde at bryde med de traditioner og roller du har både i familien og blandt venner mv, men det kan lade sig gøre.

Her er nogle forslag:

  • Giv accept af det er, som det er
  • Mærk efter hvad du har lyst til og forventer
  • Hør hvad din familie forventer
  • Find ud af, om alle ønsker kan blive opfyldt
  • Tillad dig at sige fra
  • Fokuser på det som er godt

Jeg er klar over, det ser let ud på papiret, og der kan være mange årsager til, det er svært. Her kan det være en ide at søge hjælp.

Har du brug for sparring så læs mere her.

  • Kom godt i gang med dagen

    skabsmaaforandringermedstor

    En af de bedste gaver du kan give dig selv er en god start på dagen.

    Få en gratis meditation og stærke spørgsmål, der hjælper dig til en god start på dagen.

    Ida Tangsgaard

  • FRA STRESS TIL OVERSKUD OG GLÆDE

    Få e-bogen her og læs mere om personlig udvikling direkte i din indbakke

    Du er tilmeldt.