Kilde: Psykologi nr. 2 2010

Ofte er betydningen af penge vildt overvurderet, mens betydningen af mental sundhed er undervurderet. (kilde Chris Boyce, University of Warick).

Det kan sikkert skabe glæde at vinde i lotto – men der skal rigtig mange penge til, hvis følelsen skal overgå den effekt, man kan opnå ved at gå i psykoterapi.

Faktisk kan nogle få hele 32 gange så meget for pengene, hvis de får dem udbetalt som terapi frem for som lønforhøjelse eller gevinst – målt i velbefindende.

Det regnestykke er britiske forskere nået frem til efter at have analyseret data fra tusindvis af mennesker, der har rapporteret om deres eget velbefindende.

Fokus var, hvordan dette henholdsvis forandrede sig på grund af terapi eller på grund af en pludselig ændring i indkomsten. Og det viste sig, at effekten af fire måneders terapi var så stor, at det ville kræve en enorm lønforhøjelse at opnå sammen virkning alene ved hjælp af et pengebeløb.

Generelt gør penge os nemlig ikke lykkelige, mens terapi kan skubbe os i den rigtige retning, siger forskerne.

FRA STRESS TIL OVERSKUD OG GLÆDE

Få e-bogen her og læs mere om personlig udvikling direkte i din indbakke

Du er tilmeldt.