Min baggrund

Jeg har siden 1991 interesseret mig for personlig udvikling, terapi, coaching, mindfulness, lederskab og spiritualitet.

Det hele startede med en krise og stress, hvilket betød jeg på et tidspunkt sagde mit tidligere revisorjob op. Jeg tog en række kurser og uddannelser og startede i 1998 op som psykoterapeut og underviser. Jeg har gennem årene undervist indenfor personlig udvikling, kommunikation, psykisk sundhed, stress, mindfulness og Bevidst Personlig Lederskab mv.

Selvudvikling og at få ny viden inden for dette felt, er blevet en livsstil for mig, og derfor efteruddanner jeg mig til stadighed.

Kun med hjertet kan man se rigtigt

Det væsentlige er usynligt for øjet

Personlig sparring

Gennem mine mange år som psykoterapeut og underviser, har jeg efterhånden fået en kæmpe viden og værktøjskasse, som jeg kan trække på, og som du kan have gavn af.

Alle værktøjerne har jeg prøvet på egen krop, til at komme gennem kriser, angst, stress, manglende selvværd mv. Herudover bruger jeg min intuition, empati, ro og nærvær til at hjælpe dig videre.

Når livet er svært, eller du er udfordret, er jeg din neutrale personlige og støttende sparringspartner. Jeg hjælper dig til at:

  • Du får din udfordring gjort konkret og til at overskue
  • Du kommer til accept af, hvordan tingene er
  • Du lærer at finde dine ressourcer og styrker, så du kan hæve din energi
  • Du begynder at se nye muligheder.

Du lærer, hvordan du kan få viden og visdom ud af dine udfordringer, som du kan bruge konstruktivt i fremtiden.

 

Lær at tage en pause…

Ellers kan intet af værdi indhente dig

Kurser

Jeg har undervist på en række virksomheder som Siemens, Legowear, Cembrit Holding, EG, CG Jensen, Hedensted gruppen mv omkring stress og mindfulness. Herudover har undervist på projekter, daghøjskoler og aftenskoler mv. Jeg afholder løbende kurser i virksomheder, med det formål at reducere stress og sygefravær, samt skabe bedre trivsel.

Som noget nyt har jeg lavet et individuel forløb i Bevidst Personlig Lederskab, som både omfatter personlig sparring og undervisning. Forløbet er både for dig, som har udfordringer med stress eller som gerne vil styrke dit Personlig Lederskab, se mere her.

Herudover afholder jeg løbende kurser i privat regi inden for Bevidst Personlig Lederskab med mindful living, samt mindful gåture i skoven.

Da jeg gennem årene har opdaget, hvilken positiv indflydelse naturen har på både krop og psyke, inddrager jeg ofte denne i både individuel forløb og undervisning.

Livet forstås baglæns, men leves forlæns

Privat

Privat bor jeg ud til Hedensteds dejlige golfbane, hvor jeg også selv spiller. Om vinteren er jeg en del i fitnesscentret, hvor yoga er det foretrukne. Herudover elsker jeg at rejse, gerne til fjerne steder.

Jeg er gift med Per, som jeg har 2 voksne sønner sammen med. Herudover er der kommet 2 dejlige svigerdøtre og et barnebarn til.

 

Jeg har gennemgået følgende uddannelser:

  • Flere kursus forløb hos psykriater Helle Lisle i mindful compassion og hjerteintelligens
  • Længerevarende spirituel forløb hos Betina Maj, find Dit Unikke Selv
  • Kursusrække om feminin forvandling hos Kirsten Stendevad
  • Efteruddannelse i praktisk livsfilosofi hos Alex Riel.
  • Efteruddannelse indenfor Sandplay, fra Nordisk NLP-akademi.
  • Spædbarnsterapi hos Inger Poulsen,  Dansk Institut for spædbarnsterapi.
  • Master trained coach fra Nordisk NLP akademi.
  • Uddannelsesforløb på Anthony Robbins master university.
  • Gennem 15 år fulgt undervisningsforløb i drømmetydning, meditation og healing hos Helen Gamborg og Erik Mikkelsen.
  • NLP Psykoterapeut, fra Dansk NLP Institut
  • NLP formidler, fra Dansk NLP institut
  • Dybdeterapeut og dynamisk filosof hos Estrid og Steen Norby
  • Diverse workshop og kurser med førende danske og udenlandske undervisere.
  • Registeret revisor

NLP-uddannelsen er en 4 årig uddannelse godkendt af SPUD.

Jeg er Rab-registeret, hvilket betyder, at jeg er godkendt og certificeret i henhold til Socialministeriets og Sundhedsstyrelsens krav og arbejder efter foreningen etiske regler.

Jeg er medlem af Dansk NLP Psykoterapeutforening og Danske Psykoterapeutforening

 

Tid til fordybelse og rum for personlig udvikling

I mine lokaler er der ro og tid til fordybelse

Du vil gennem den personlige sparring få øvelser og værktøjer, du kan arbejde videre med derhjemme. Under samtalen kan der også være praktiske øvelser, til dels siddende og nogle gange hvor du må op og stå og bruge hele kroppen for at mærke efter, hvad den fortæller.

Jeg lægger vægt på certificeret uddannelse og vide, hvad det er jeg snakker om. Derfor har jeg også en stor værktøjskasse at trække på til problemløsning, ændring af tanker og adfærd, forløse hæmmende følelser samt skabe nye muligheder.

 

Netværk

Jeg er med i flere forskellige netværk, nogle er faglige netværk, og andre er forretningsnetværk.