Stress er nutidens folkesygdom

Mellem 20% og 30% af danskerne føler sig regelmæssigt stressede. Stress kan både være positiv og negativ, alt efter om det er en kortvarig belastning eller noget vedvarende.

I den korte e-bog er der en række anvisninger på, hvad du kan gøre for at forbygge stress og hvad du kan ændre på, hvis du oplever dig stresset.

Download e-bogen gratis

Ja tak jeg vil gerne have bogen gratis.

Du siger samtidig ja til at modtage mails med nyt fra Tangsgaard for personlig udvikling med værktøjer, tips,  gode råd indenfor personlig udvikling og tilbud til dig.

Du kan selvfølgelig afmelde dig med et enkelt klik til enhver tid. Og vi passer godt på din email og misbruger den ikke.

P.s. Med den gratis e-bog følger også en 3 minutters meditation til reduktion af stress i hverdagen.