Jeg hjælper dig når du ønsker et liv

i balance med overskud og glæde

Terapi, Stress sparring, Personlig udvikling

Lær Bevidst Personlig Lederskab med mindful living

 

Kort om Ida

Jeg har gennem de sidste 25 år uddannet mig indenfor psykoterapi, coaching, mindfulness, lederskab og spiritualitet, se mere her

Jeg har derfor erhvervet en række værktøjer, som du kan have gavn af. Det kan enten foregå individuelt eller i grupper.

Jeg har tidligere i mange år arbejdet som registeret revisor.

 

Min indgangsvinkel

Da jeg selv var nede med stress for mange år siden, mødte jeg en klog kone, som sagde:

Der er ikke noget i vejen med dig, men du nødt til at ændre på nogle ting i dit liv, og arbejde med dig selv. Der er ingen vej udenom.

 

Har du brug for hjælp

Individuelle tilbud:

  • Når du har brug for at styrke din personlige udvikling, eller har brug for terapi så læs mere her
  • Du er stresset og og ønsker at få overskud og glæde så læs mere her

Er I flere der ønskes støttet sammen

Gruppetilbud:

  • Kursus i Bevidst Personlig Lederskab med mindful living, læs mere her
  • 10 åbne eftermiddage med mindfulness og meditation læs mere her
w

Særlige ønsker

Har du nogle ønsker om foredrag og kurser som du ikke finder her, er du velkommen til at ringe på 40 15 45 25, og vi kan tage en snak omkring det.

 

Handlefrihed er muligheden for at gøre det

jeg skal gøre med glæde

Personlig udvikling

Uanset om jeg arbejder med terapi eller undervisning, er mit fokus altid på, hvordan du kan lære af dine udfordringer og bruge dem som en styrke fremadrettet. Herudover har jeg fokus på, at du lærer dig selv at kende og bliver mere bevidst og tilstede i dit liv. Når du kender dine svagheder og styrker, har du lettere ved at accepter dig selv og din situation. Når du er kommet til accepten kan du begynde at ændre dit liv i den retning du ønsker. Jeg hjælper dig til at leve op til dit højeste bedste. Læs mere her

 

Terapi – når du tager dig selv alvorligt

  • Du har brug for at få energien tilbage.
  • Du vil gerne finde trygheden i dig selv.
  • Få glæden tilbage.
  • Lær at acceptere dig selv og få nye kompetencer.
  • Find det unikke i dig.

Læs mere om terapi  og forskellige udfordringer her

 

Stress sparring

  • Når du har brug for at reducere stress og få fornyet energi
  • Få skabt balance mellem de krav du udsættes for og de ressourcer du har til rådighed
  • Finde årsagerne til stress, således du kan ændre på det som skaber stressen

Læs mere om stress sparring her

 

Kurser i Bevidst Personlig Lederskab med minful living

  • Reducer stress og få fornyet energi.
  • Lær at være til stede i nuet.
  • Finde indre balance.

Læs mere Kurser i mindfulness for private

 

Tager du dig selv alvorligt eller ønsker endnu mere af livet så ring 40 15 45 25 til Ida Tangsgaard Jensen.

Hvis du gør det du altid har gjort,

får du de resultater som du altid har fået.

Nyt på bloggen

Få 5 gode spørgsmål til en bedre ferie

Ferietid er skilsmisse tid Ca. 45% af alle skilsmisser kommer lige efter sommerferien, og jeg er overbevist om, at en af grundene hertil er, at vi ikke får vores forventninger indfriet.   Hvad er dine forventninger til ferien? Er du overhovedet klar over, hvad...

læs mere

Glider livet forbi dig, lær at tage styringen i dit liv

Det er en bemærkning som jeg ofte hører, når der kommer en ny klient.  Dagligdagen er travl med arbejde, børn, vasketøj, rengøring, fritidsaktiviteter mv. Måske har både du og din ægtefælle et travlt job, og når børnene er syge opstår kampen om, hvem der nu skal blive...

læs mere

Lær at tage en pause…

Ellers kan intet af værdi indhente dig

De værdier jeg arbejder ud fra er

Udvikling

Jeg arbejder hele tiden på at styrke mine  egne personlige ressourcer, kvaliteter og kompetencer, til gavn for dig.

Jeg hjælper dig i din udvikling med at give slip på negative vaner og mønstre og hjælper dig til at styrke dine ressourcer, kvaliteter og kompetencer, således du bliver bedre til at håndtere både personlige og faglige udfordringer.

Nærvær

Jeg møder dig med nærvær og hjælper dig til større bevidsthed og nærvær i din dagligdag.

Dette vil forbedrer dit forhold til dig selv, dine kollegaer, samarbejdspartnere, familie mv.

Rummelighed

Jeg vil møde dig uden forbehold og rumme dig og de udfordringer, du står overfor.

Troværdighed

Jeg vil overholde de aftaler vi indgår, samt være ærlig i vores samarbejde.

Kvalitet

For hele tiden at sikre den bedste kvalitet, deltager jeg løbende i supervision og efteruddannelse.

Er du blevet inspireret af ovenstående, så ring på 40 15 45 25 og hør nærmere.

Ida Tangsgaard Jensen

Ida Tangsgaard

Jeg er uddannet NLP-psykoterapeut og RAB-registreret, hvilket betyder, at jeg er godkendt og certificeret i henhold til Socialministeriets- og Sundhedsstyrelsens krav. Herudover har jeg taget en flere uddannelser og en række kurser se mere her.

Jeg er medlem af Dansk NLP-psykoterapeutforening og arbejder efter foreningens etiske regler. Se www.nlp-net.dk

Dansk NLP psykoterapeut forening

 

Herudover er jeg medlem af Dansk psykoterapeutforening. Se psykoterapeutforeningen.dk

Dansk psykoterapeut forening

FRA STRESS TIL OVERSKUD OG GLÆDE

Få e-bogen her og læs mere om personlig udvikling direkte i din indbakke

Du er tilmeldt.