af Ida Tangsgaard Jensen | feb 19, 2016 | Mindfulness, Nyheder, Stress, Terapi, Uncategorized
Sådan kan du holde balancen og bevare roen, når det hele bliver for meget Når det hele er for meget Jeg talte forleden med en kvinde, som fortalte, at nu var det hele blevet for meget. Hun mærkede, at hvis hun ikke stoppede op nu, ville hun vælte omkuld. Heldigvis er...
af Ida Tangsgaard Jensen | jan 19, 2016 | Uncategorized
35.000 sygemeldt med stress, jeg var en af dem Jeg var en del af statistikken Jeg ved faktisk ikke helt, om der var en statistik for mennesker med stress, da jeg tilbage i 1993 sagde mit job op, fordi jeg ikke kunne overkomme det. Dengang talte ingen om stress, men...
af Ida Tangsgaard Jensen | jan 19, 2016 | Mindfulness, Nyheder, Stress, Uncategorized
Er du tilstede i nuet – kom et sekund foran Er du tilstede i nuet? Lader du din telefon eller computer tage al opmærksomheden, når du er sammen med andre mennesker? Forleden så jeg en mor, som lige havde født sit barn. Hun var mere optaget af at skrive på...
af Ida Tangsgaard Jensen | jan 16, 2016 | Nyheder
Manden der besluttede at gøre New-York venlig Med taxa i New-York Jeg var i New York forleden dag og kørte i taxa sammen med en ven. Da vi steg ud, sagde min ven til chaufføren: ”tak for turen. Du er virkelig god til at køre bil.” Taxachaufføren blev mundlam et kort...
af Ida Tangsgaard Jensen | sep 17, 2015 | Mindfulness, Nyhedsbrevsarkiv, Stress
Synes du dit liv burde være anderledes Så er du ikke alene. Jeg kender det selv til bevidstløshed.Det kan væreHvis bare jeg var god nok, ville alt være anderledes.Hvis bare jeg var tyndere, ville jeg være gladere.Hvis bare jeg havde flere penge, ville jeg være...