top

Archive | Coaching

Henriette har lært at tackle overgangsalderens udfordringer

Kan du nikke genkendende til søvnproblemer, tankemylder, angst og et liv der bare glider forbi uden at livskvaliteten er i top? Tag det roligt. Du er ikke alene. Hver eneste dag går i tusindvis af kvinder som dig med de samme tanker, følelser og udfordringer. Overgangsalderens udfordringer ramte også Henriette. Selvom hun er en stærk, […]

Continue Reading ·

Mister du også energien, når der er dårlig stemning på arbejde eller i familien?

Vil du være med til at sprede positiv karma? I lørdags var jeg med i golfklubbens fødselsdagsturnering. Jeg havde spillet flere dage i sidste uge, min krop var lidt mør og spillet ikke helt i top. Samtidig var der skiftevis regn- og tørvejr. Jeg tog min regnjakke af og på omkring 10 gange på turen. […]

Continue Reading ·

Kan din krop følge med

Jeg læste forleden i Jyllandsposten en artikel med overskriften: Kroppen er afgørende for, om arbejdet kan gøres hurtigere. For mange har kroppen svært ved at følge med. 35.000 er sygemeldt med stress og beregninger viser, at det koster samfundet kr. 16 mia. om året. Herudover beskrives følgevirkninger og de følgeomkostninger, det har for virksomhederne f.eks. […]

Continue Reading ·
free website hit counter