af Ida Tangsgaard Jensen | apr 4, 2019 | Artikler, Nyheder, Stress
10 minutters meditation om dagen kan reducere stress og forbedre dit helbred Mindfulness og visualisering Det har i mange år været kendt at meditation og visualisering er godt for helbredet og at det kan modvirke stress. Det kom dog alligevel som en overraskelse for...
af Ida Tangsgaard Jensen | maj 4, 2012 | Artikler
Find større velvære og glæde i dit liv, ja bliv måske endda lykkelig Jeg blev forleden inspireret af en artikel i Jyllands Posten, som beskrev, at danskere i høj grad søgte efter lykken. Det fik mig til at overveje, om jeg følte mig lykkelig, ogjo da, det gør jeg da...